Dela in gruppen i två eller fler lag, lagen består av ett antal par. Paren skall springa tillsammans på olika sätt och runda en kon och vända vid en linje och därefter växla över till nästa par i laget. Stafetten är slut då alla i laget sprungit de olika varianterna.
- Spring med tummarna ihop
- Spring och håll armkrok
- Spring panna mot panna
- Spring rygg mot rygg
Folkhälsan i samarbete med Finlands Svenska Idrott r.f.
