Dela gruppen i två eller flere lag.
Lagen skall sätta sig i famnen på varandra, och hålla i benen på den som sitter bakom.
När startskottet går skall hela laget röra sig not mållinjen.
Laget är i mål då den sista passerat mållinjen.
Stafett där man sitter i famnen på varandra.Folkhälsan i samarbete med Finlands Svenska Idrott r.f.