Samla alla deltagare i en stor cirkel.
Låt dem gå fritt runt, på ett givet tecken skall deltagarna sedan förvandla sig till ”pyttesmå”, ”jättestora”, ”långa”, degklumpar osv.
Uppmuntra deltagarn att använda fantasin.
På ledarens tecken ska gruppen göra på olika sätt.Folkhälsan i samarbete med Finlands Svenska Idrott r.f.